スポーツジムにエアコンは必須！業務用エアコンの選び方

スポーツジムには、エアコンの設置が必須です。エアコンを設置すれば、安全で効率的なトレーニング環境を提供できるでしょう。

本記事では、スポーツジムの業務用エアコンの選び方を解説します。

スポーツジムにエアコンが必要とされる理由

・効率的なトレーニングには室温が重要

効率的なトレーニングには、室温が重要です。

高温の室内では、体力を余計に消耗し、本来のトレーニング効果を得られず、冷房がない状態では、筋肉の発熱も相まって、体感温度が高くなります。暑さを過剰に感じると、トレーニングに集中できなくなり、いっそう効率が落ちる可能性があります。

スポーツジムにはエアコンを設置して、利用者が効率よくトレーニングを行える環境を提供しましょう。

・低すぎる室温にも注意が必要

反対にスポーツジムの室温が低すぎると、筋肉が思うように動かず、効率的なトレーニングが行えない可能性があります。

また、筋肉が硬直状態になることで、ケガのリスクも高まります。トレーニングに冷房は欠かせないものの、冷やしすぎには注意しましょう。

冷やしすぎを防ぐためには、室温を細かくコントロールできるエアコンが必要です。

・エアコンは清潔さにも影響する

室内を清潔に保つためにも、スポーツジムのエアコン設置は必須です。

室内でトレーニングを行うスポーツジムでは、汗のにおいや熱気がこもりやすく、人によっては不快感を覚えることもあるでしょう。また、最近では、衛生面を気にする利用者が増えています。換気機能や空気清浄機能が付いたエアコンを設置すれば、常にキレイな空調環境を維持でき、感染症予防にもつながります。

・スポーツジムの適切な室温はどれくらい？

スポーツジムの適切な室温は、21～23度といわれています。室温は外気温の影響を受けやすいため、エアコンで適切な温度を維持することが重要です。

＜夏場の場合＞

夏場は、冷房で室内の温度を下げて、21～23度に調節しましょう。21度を下回らないように室温を維持し、冷やしすぎを防ぐことがポイントです。

＜冬場の場合＞

冬場は、暖房で室内の温度を上げて、21～23度に調節してください。

また、暖房の稼動中は空気が乾燥しやすいため、「湿度」にも注意が必要です。エアコンの加湿機能や加湿器などを使って、湿度60％を目安に調節しましょう。

・そもそも近年は猛暑日が増加している

スポーツジムにエアコンが必要とされる最大の理由は、近年の急激な気温上昇です。気象庁の観測データによると、日本の気温は年々上がっており、気温35度以上の猛暑日の年間日数が2010年以降増え続けています。

猛暑の中での運動は、体力の消耗が大きくなるだけでなく、熱中症のリスクを高めます。熱中症予防の観点からも、スポーツジムにエアコンの設置は必須といえるでしょう。

スポーツジムに適した業務用エアコンの選び方

・施設の構造を考える

スポーツジムの業務用エアコンを選ぶ際は、まず施設の構造を考えましょう。

たとえば、マシンルームやダンススタジオなどの大規模な空間には、1台の室外機で複数台の室内機を同時運転できるマルチタイプがおすすめです。小さな個室が複数ある場合は、部屋ごとに温度調節や電源の切り替えができる個別運転タイプを導入するとよいでしょう。

・見た目から考える

設置後の見た目を考えることも、業務用エアコン選びのポイントです。

ジム内のインテリアや雰囲気との調和を考えるなら、天井裏に室内機本体を埋め込める天井カセット形のエアコンがおすすめです。天井裏のスペースが十分にない場合は、天吊型を選ぶことで、見た目がスッキリとします。

・あると便利な機能を考える

より快適な空調環境を整えるために必要な機能も考えましょう。業務用エアコンにはさまざまな機能が搭載されており、うまく活用することで運転効率アップや省エネにつながります。

たとえば、人感センサーは、人の動きに応じて温度や風向・風量を調節するため、快適な空調環境を整えつつ、無駄なエネルギー消費を抑えられます。空気清浄機能があれば、感染症やアレルギー症状の予防が可能です。

・手入れについて

手入れの手間をなるべく減らしたい場合は、自動清掃機能が付いている業務用エアコンを選ぶのもよいでしょう。

ただし、自動清掃機能があるからといって、まったく掃除をしなくてよいわけではありません。自分でも清掃することを前提に、手入れがしやすい製品を選ぶことが大切です。

・馬力と対応する広さについて

業務用エアコンを選ぶ際は、設置場所の広さに合った能力（馬力）であるかを考えることが大切です。以下を参考に、設置場所に適した業務用エアコンを選びましょう。

スポーツジムの場合は、利用者から発せられる熱を考慮し、一般的な店舗と比べて高めの能力を意識すると良いでしょう。

エアコン総本店のスポーツジム施工実績

エアコン総本店では、スポーツジムの業務用エアコンの設置を行っています。代表的な施工事例を紹介します。

・東京都世田谷区のボクシングジムの事例

汗のにおいや熱気のこもりやすさを解消したいという要望から、吹き出し口が4方向ある、馬力の大きいエアコンを新設しました。空間に満遍なく風を送り、循環させることで、においや熱気を改善させることに成功しています。

また、4方向型エアコンの中でも比較的フィルター掃除がしやすい機種を採用することで、いつでも清潔でクリーンな空調環境を実現しました。

・スポーツジムの業務用エアコンはエアコン総本店にお任せください

スポーツジムで業務用エアコンの設置を検討中なら、ぜひエアコン総本店にご依頼ください！

エアコン総本店には、創業40年以上、総施工件数5万件以上のノウハウと実績があり、設置場所の環境に応じた提案が可能です。見積もり無料で、ネットで簡単にお問い合わせができるため、お気軽にご相談ください。

まとめ

スポーツジムの業務用エアコンは、安全かつ効率的なトレーニング環境に必須です。業務用エアコンを選ぶ際は、設置場所の構造や広さはもちろん、見た目や機能、手入れのしやすさにも注目して製品を比較・検討しましょう。